• Este año aumenta a 3 mil 064 casos, contra 2 mil 453 que había en el año 2021
La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima informa que la diabetes mellitus no insulinodependiente -tipo 2- es la décima causa de morbilidad (cantidad de personas que enferman) en la entidad, pero este año ha aumentado 24.9% al registrarse al corte del 15 de octubre un acumulado de 3 mil 064 casos; a la misma fecha del año 2021 habían 2 mil 453 casos en el estado, según se indica en el Boletín Epidemiológico Estadístico de la dependencia.
En donde hay más personas con diabetes tipo 2 es en los municipios de Colima y Manzanillo, ya que en la capital en 2021 había mil 308 casos a la fecha citada y este año van mil 400, lo que representa una variación o incremento de 7%; mientras que en el puerto el año pasado sumaban 494 y este año van 843; es decir, un aumento de 70.6%. En los demás municipios de la entidad, la diabetes no insulinodependiente tipo 2, no está entre las diez principales causas de morbilidad.
Dijo que las personas pueden prevenir la diabetes si tienen una alimentación alta en fibra, moderan el consumo de alimentos con alto contenido calórico y carbohidratos, realizan actividad física con regularidad, moderan el consumo de alcohol, disminuyen los alimentos altos en grasas saturadas y grasas trans, evitan las bebidas azucaradas y refrescos, y no fuman.
Por el contrario, las personas con antecedentes familiares de diabetes, el sedentarismo, la dieta poco saludable, la obesidad, hipertensión, colesterol y triglicéridos altos, contribuyen al desarrollo de la diabetes mellitus, por lo que se recomienda acudir periódicamente al médico para hacerse pruebas de glucosa en sangre.
